課程名稱 |
羽球初級 Badminton-basic |
開課學期 |
102-2 |
授課對象 |
體育室 |
授課教師 |
呂碧琴 |
課號 |
PE2064 |
課程識別碼 |
002 50780 |
班次 |
69 |
學分 |
1 |
全/半年 |
半年 |
必/選修 |
必修 |
上課時間 |
星期五3,4(10:20~12:10) |
上課地點 |
綜館多功能 |
備註 |
請自備乾淨球鞋。 專項運動學群 總人數上限:48人 |
Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1022PE2064_69 |
課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
一、羽球運動發展簡史、賽制、著名賽事、球場禮節
二、羽球運動的場地設備與器材
三、羽球單打基本技術、簡要規則、裁判法
四、羽球美感經驗引導
五、分組比賽
六、基本技術測驗 |
課程目標 |
一、了解羽球運動的知識與技能
二、培養羽球單打運動的基本常識與動作技能
三、鍛鍊健康體適能、享受運動樂趣
四、培養終身運動習慣與 運動社交技巧
五、欣賞羽球運動技術與競技展演之美感 |
課程要求 |
一、上課前請於7:30以前吃過早餐並請準時到課。無法到課者請依校規定事先上網請假
二、請自備球拍及一筒練習球
三、上課時穿著運動服裝(請勿著牛仔褲)、運動鞋、自備飲水、拭汗毛巾
四、各項測驗與分組比賽期間請勿缺課或請假
五、從事與羽球技術相關之課外活動與校內、校際體育活動(3/22∼23全校運動會) |
預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
另約時間 備註: 請先電洽 33665959轉514 或 mail: pichine@ntu.edu.tw |
指定閱讀 |
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參考書目 |
一、中華民國羽球運動協會
二、平川卓弘、胡小藝(1997)。羽毛球基本論。台北市:益群書店。
三、羽毛球教室。台北市:聯廣。
四、網路You Tube 羽球基本動作或綜合技術相關影片。
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評量方式 (僅供參考) |
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
1. |
學習精神與態度 |
25% |
出席率(公、事假請事先由網路上請假,除公假、喪假不扣分外,事病假每小時扣總分1分,缺課則每一小時扣總分5分)
遲到每次扣總分0.5。
分組比賽(前兩名加分,其餘不扣分)
運動服裝(鞋)(不適合者每項扣0.5分)
點名不到以曠課論,並依教務章程規定處理 |
2. |
課外運動練習與活動參與 |
15% |
課外時間練習羽球技術(每週至少1時次)
全校運動會(拔河、大隊接力、田徑賽,3月22∼23日) |
3. |
技能測驗 |
60% |
發球(10%)、米字步法三回合(40%)、高遠球30球(50%)按5、3、1給分 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
02.21 |
課程與教學簡介、填成績卡、加退選、校園體育活動簡介、
羽球運動的概念 |
第2週 |
02.28 |
和平紀念日(放假一天) |
第3週 |
03.07 |
認識球場、執球與球感訓練、揮拍與球感訓練、推平球(一) |
第4週 |
03.14 |
米字步(一)、握拍--揮拍--球感、推平球(二)、
正手高遠球(一) |
第5週 |
03.21 |
米字步(二)、 正手發高遠球(二)、正手高遠球(二) |
第6週 |
03.28 |
米字步(三)、正手高遠球(三)、網前小球(一) |
第7週 |
04.04 |
兒童節(放假一天) |
第8週 |
04.11 |
米字步(四)、網前小球(二)、切球(一) |
第9週 |
04.18 |
步法綜合練習(一)、切球(二)、切放組合練習、 |
第10週 |
04.25 |
步法綜合練習(二)、挑球(一)、切-挑組合 |
第11週 |
05.02 |
步法綜合練習(三)、挑球(二)、切--挑--放組合球路訓練 |
第12週 |
05.09 |
單打簡要規則與裁判法、練習比賽與裁判實習 |
第13週 |
05.16 |
米字步測驗(一)、分組比賽(一) |
第14週 |
05.23 |
米字步測驗(二)、分組比賽(二) |
第15週 |
05.30 |
高遠球測驗(一)、分組比賽(三) |
第16週 |
06.06 |
高遠球測驗(二)、跨組挑戰賽(一) |
第17週 |
06.13 |
高遠球與其他缺考補測驗、跨組挑戰賽(二)、
教學建議與學習心得分享 |